ŠKOLSKI BURNOUT – kada učenje i obveze postanu preteške

Pojam burnout (izgaranje ili sagorijevanje) koristi se za označavanje različitih psiholoških i fizičkih
simptoma koji su posljedica emocionalne iscrpljenosti. Prvotno je sagorijevanje istraživano u
zanimanjima skrbi za druge i zanimanjima visokog stresa, no noviji podaci pokazuju kako je
sagorijevanje fenomen koji se javlja u različitim životnim ulogama, pa tako i ulozi učenika.
Tipičan primjer sagorijevanja učenika u očima roditelja može izgledati kao da se dijete ne trudi
dovoljno, kao da je neodgovorno ili nezainteresirano, no ponekad se ispod „lijenosti“ kriju smetnje
koje je važno prepoznati i pristupiti im s pažnjom.

Promjena rutine kod djece

Većina djece, ali i odraslih pojedinaca ima određene svakodnevne aktivnosti koje se ponavljaju u otprilike isto vrijeme, istim rasporedom i traju jednako dugo.

Aktivnosti koje se ponavljaju dovoljno često postaju rutina. Neke od karakteristika rutina su da se javlja u određeno vrijeme, uključuje dosljednost i strukturu, obično uključuje iste osobe te pridonosi osjećaju povezanosti ako uključuje druge pojedince.