Individualno psihološko savjetovanje

Tijekom života, svaka osoba suočava se s različitim izazovima. Neki izazovi su korisni, potiču nas na
učenje novih vještina i razvoj, a neki nam otežavaju život i često nas sputavaju.

Izazovi su poput mora, nekad su mirni i ugodni, nježni prema nama i lako plovimo na njima. Drugi
izazovi su pak veliki, olujni i uzburkani valovi koji u nama bude bujicu emocija. S izazovima, bili oni
mali ili veliki, susreću se svi – od djece do odraslih.

U Malom Vrtuljku svakodnevno radimo na tome da pružimo podršku djeci, roditeljima i cijeloj
obitelji. Djeci je potrebna podrška u razvoju i poticanju izgradnje različitih vještina, a roditeljima je
potrebna podrška kroz cijeli proces odgoja i odrastanja djeteta.

Ponekad na putu odrastanja pred djecom se javljaju teškoće poput teškoća prilagodbe, slabije
emocionalne regulacije, otežanog uspostavljanja socijalnih odnosa, specifične fobije, anksioznost,
depresija, proživljena traumatska iskustva, psihosomatski problemi, problemi s uspjehom u školi i još
mnoge druge teškoće. Za navedene teškoće, kao i druge psihološke probleme, pružamo uslugu
individualnog savjetovanja za djecu.

Roditeljske brige drugačije su od onih dječjih, a odrasle mogu pogoditi vrlo snažno i iznenadno.
Mogu uključivati teškoće u komunikaciji s djetetom, teškoće prilagodbe na određene specifičnosti
djeteta, nemogućnost kontrole emocija i regulacije ljutnje pred djetetom, sindrom izgorijevanja,
teškoće uspostavljanja ravnoteže između više životnih uloga poput partnerske, roditeljske i poslovne,
depresiju, anksioznost, specifične fobije i brojne druge. Za teškoće odraslih pružamo uslugu
individualnog savjetovanja za odrasle.

Psihološko savjetovanje koje provodimo temelji se na principima i tehnikama bihevioralno-
kognitivne terapije (popularno BKT ili KBT) i terapije usmjerene na suosjećanje (eng.CFT-compassion
focused therapy).

Obe podrazumijevaju znanstveno utemeljene pristupe i tehnike u radu, aktivno sudjelovanje klijenta
u savjetodavnom procesu, ravnopravnost i suradnju u odnosu, zajednički rad klijenta i terapeuta na
otkrivanju teškoća, te rad na načinima suočavanja i uvođenju novih ponašanja. Prema zajedničkom
dogovoru, upotrebljavaju se tehnike koje klijentu najviše odgovaraju.

Psihološko savjetovanje provodi Tina Radić Čmaje, psihologinja, edukantica II.stupnja bihevioralno-
kognitivne terapije te praktičarka terapije usmjerene na suosjećanje.
Savjetovanje se može provoditi u živo ili online.

Ako se Vi i/ili Vaše dijete suočavate s nekom od teškoća, s povjerenjem nam se obratite.
Termin možete dogovoriti ispunjavanjem online obrasca, nakon kojeg ćemo Vas kontaktirati u
najkraćem roku na linku.

Dodatno, Vaš termin možete dogovoriti tako da se javite na e-mail psihologinje:
tina.radiccmaje@gmail.com